Боди-пластика и боди-балет
Это одно из современных и важных направлений для развития тела танцора. Здесь танцоры получают базовые основы постановки корпуса, красоту линий и пластику тела, изящество движений и горделивость осанки. Ни один вид хореографии так красиво и сильно не формирует дисциплину тела танцовщиц, как боди-пластика и боди-балет. В студии танца Grand Diamond мы изучаем основные элементы классического тренажа, партерную гимнастику, формируем правильные пропорции тела и развиваем все без исключения группы мышц.
Боди-балет формирует красивую фигуру – прекрасная альтернатива фитнесу. Он помогает выпрямить осанку, укрепить мышцы, сделать суставы подвижными, развить координацию и даже музыкальность. Плюс это – отличный способ поднять настроение, отбросить негативные мысли и погрузиться в классическую музыку.
Растяжка и гибкость, координация и красота — это то , чему научатся все, кто придёт к нам на занятия!
Занятия проходят 1 раз в неделю, по Субботам, длительность 90 минут!
