Анастасия Чернега

Чернега Анастасия — преподаватель pole dance в студии танца Grand Diamond.

Чернега Анастасия - преподаватель pole dance в студии танца Grand Diamond

— Открытый Чемпионат Владивостока 2012 — 2 место в категории Любители
— IV International Asia-Pacific Pole Acrobatic Dance Championship 2013 — участник
— Открытый Чемпионат Владивостока 2014 — победитель в номинации Pole Art

Анастасия Чернега приглашает на занятия Pole Dance. Пол дэнс (pole dance, так же известен как пул дэнс) – это одна из форм театрального искусства, комбинация танца и акробатики, исполняемая на вертикальном шесте. Благодаря своей исключительной зрелищности, пул дэнс все больше и больше набирает популярность в разных странах, в том числе и в России, в последнее время даже обзаведясь своими чемпионатами и первенствами как среди профессионалов, так и среди любителей.

Чернега Анастасия - преподаватель pole dance в студии танца Grand Diamond

Серьезные занятия пол-дэнсом потребуют значительной силы, гибкости и выносливости. Танец исполняется на полом шесте диаметром примерно 5 см, сделанном из полированной стали – самого «скользкого» материала, обеспечивающего быстрые и плавные движения танцовщицы. При этом для большей зрелищности профессионалы пол-дэнса используют крутящиеся вокруг своей оси шесты. Выполняемые движения укрепляют и тонизируют мышцы, тренируют выносливость, улучшают растяжку и придают плавность походке. Но самый главный аргумент школ пол-дэнса — этот танец, удивительно раскрепощая, дает женщине действительно важную вещь: настоящую уверенность в себе.

Смотрите также...